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プラステンアップの効果 プラステンアップで本当に背が伸びる?


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プラステンアップで身長はのびるのか!?

プラステンアップは2016年から販売されている身長を伸ばすサプリメントです。身長を伸ばすサプリメントとしてはまだ新しいほうですね。

販売が開始されてからまだそんなに経ってはいませんが、ネットを中心にその口コミや評判は広がっています。

そこで、ここでは、配合されている成分や口コミなどからプラステンアップに身長を伸ばす効果合あるのかどうかを徹底検証したいと思います。

 

プラステンアップ 公式サイトはこちらから

プラステンアップに配合されている成分とその身長への効果

まずは、プラステンアップに配合されている身長を伸ばす成分について見ていきましょう。

背が伸びるといわれている成分でも、実際は身長を伸ばす効果がほとんどないものがあったりしますので、そんな成分が配合されているかをチェックするのはとても大切です。

それでは、プラステンアップに配合されている身長を伸ばす成分についてひとつひとつ詳しく見ていきたいと思います。

プラステンアップの注目配合成分① カルシウム

昔から身長を伸ばすためにはカルシウムが必要だと言われていて、とても大切な栄養素であることは確かです。

カルシウムが骨の主成分となることはないのですが、骨の主成分であるコラーゲンを固めて丈夫な骨にする働きをするために欠かせない栄養素のひとつです。

また、カルシウムはイライラを解消してくれる作用もあります。ストレスは身長が伸びなくなる原因のひとつになるので、カルシウムがしっかり配合されているのは身長が伸びるうえでいいことだと思います。

プラステンアップの注目配合成分② スピルリナ

スピルリナはたくさんの栄養を含んでいる栄養補助食品として有名ですよね。スピルリナに入っている栄養素は全部で50種類以上もあると言われていますから、まさにスーパーフードです。

スピルリナの中でも特に多く含まれている栄養素と言えば、

ほうれん草の40倍
カルシウム 牛乳の1.2倍
βカロテン にんじんの28倍
ビタミンB1 豚肉の5倍
ビタミンB12 牛レバーの3倍
ビタミンE 胚芽米の12倍

以上のようにたっぷりと栄養素を含んでいるのがスピルリナです。

身長を伸ばすだけではなく、健康にもなれそうですね。

プラステンアップの注目配合成分③ α-GPC

α-GPCは、成長ホルモンの分泌を促す働きをする水溶性のビタミン様物質のひとつです。

成長ホルモンといえば、身長の伸びになくてはならないホルモンで、睡眠中に特に多く分泌されます。成長ホルモンの分泌量が少ないと身長の伸びに大きな影響が出てしまいます。

また身長の伸びが止まった成人になってからも健康や美容のために重要な働きをしてくれます。

成長ホルモンの分泌を促すα-GPCの働きよって成長ホルモンの分泌量が増えることによって、骨が伸び、身長も伸びていくでしょう。

プラステンアップの注目配合成分④ 各種ビタミン類

プラステンアップにはスピルリナに含まれているビタミン類の他にもたくさんビタミンが配合されています。

・ビタミンA

・ビタミンE

・ビタミンB1

・ビタミンB2

・ビタミンB6

・ビタミンB12

・ビタミンC

以上のビタミンの全てが一日の推奨摂取量以上配合されています。

ビタミンは体の健康を保つ上で必要になってくるものなので、十分配合されているのは良いことではないでしょうか。

プラステンアップの良い口コミ

ここまではプラステンアップに配合されている注目の成分をその働きと共にご紹介してきました。

ここからは、プラステンアップを購入した人達からの口コミをご紹介していきたいと思います。

まずは、良い口コミを見ていきましょう。

一年間で5センチ身長が伸びました

娘の身長は140センチ代と中学の同級生の中でも小さい方で、本人も背が高くなりたいらしく毎日牛乳をたくさん飲んだり、ご飯を限界まで食べていましたがなかなか大きくなれずに悩んでいました。そこでプラステンアップを試してみることにしたのですが、毎日飲んでいたら、一年前の身長と比べて5センチ伸びてなんとか150センチの大台に乗ることができました。まだ伸びそうな雰囲気があるので、身長が止まるまで飲ませ続けます。

身長が伸びてきた

中学生の息子のために購入して飲ませています。他のサプリも試したことがあるのですが、プラステンアップは冷たい水にも溶けやすいから作るのが楽です。スッキリしたレモン味が気に入ったみたいで美味しそうに毎日飲んでいます。飲み始めてから半年くらい経ったのですが、前と比べて身長の伸びるスピードがアップしたような感じがします。

食欲が出てきたし、身長にも変化が

息子は小さい頃から小食で、そのせいか小学校を卒業する時になってもクラスで1、2を争う身長の低さでした。このままでは将来身長が低くて困るんじゃないかと思って、ネットで見つけたプラステンアップを飲ませはじめました。飲ませ始めると、何だか前よりもたくさん食べ始めるようになりました。3~4ヵ月過ぎることには身長にもいい変化が出始めてきました。プラステンアップを飲ませはじめて良かったです。

良い口コミを見ると一気に身長が伸びたという口コミはなかったものの、少しづつ身長に変化が出始めたという口コミが多かったです。

2年間飲ませ続けたら20センチ近く伸びてビックリなんて口コミもありました。

また、飲みやすいとか、食欲が出てきたなんていう口コミも目立ちました。

継続することで効果が出始めるサプリメントなのではないでしょうか。

 

プラステンアップ 公式サイトはこちらから

プラステンアップの悪い口コミ

プラステンアップには良い口コミだけではなく、当然悪い口コミもあります。

悪い口コミをみると、自分に似た人の意見などがあるのでとても参考になります。

ここからは、公式ページなどでは触れられていないようなプラステンアップ使用者の人達の悪い口コミを見ていきましょう。

効果なしでした

息子がバレーをしているので、「身長がもっとあった方がいいんじゃないか?」と思い、独断でプラステンアップを購入し息子に飲ませることにしました。しかし、期待したような効果は出ませんでした。サプリに頼らずに、もっと食事や睡眠などの生活習慣に気を使った方がよかったかもしれません。ほかのサプリだったらもっと効果があったのかな?

息子のために買ったのですが…

プラステンアップを使い始めて3か月ほど経過しているのですが、とくにこれといった効果ははないように思います。3ヵ月程度じゃ効果は出ないのか、ちょっと残念な気持ちになっています。もう少し続ければ効果が出るかもしれないので半年くらいは続けてみようかと考えていますが、それで効果が出なかったら解約しようかなと考えています。

生活習慣のせい?

プラステンアップのせいにしたくはないのですが、飲ませても飲ませても身長は伸びないように思います。ネットの口コミでは10センチ以上伸びたとか言っていたのに、ウチの娘には効果なしでした。確かに時々インスタント食品やハンバーガーを食べたり、夜更かししたりしていますが、それも週末だけのことなのでそれほど悪い影響はないように思います。伸びないのはウチの娘だけなのでしょうか…。

悪い口コミを見ると「身長が伸びなかった」「効果がなかった」などの意見を良く見かけます。

最初の人のように、食事や睡眠などの生活習慣が乱れている場合は、サプリメントを飲んでもその効果は薄くなるような場合があるので、サプリメントはあくまで栄養を補助するためのものという考えで、生活習慣の改善をはかった方がいいのかもしれません。

解約を考えている人もおられるようでしたが、合わない時にはプラステンアップは定期購入をストップすることができるので、それを利用してみてはどうでしょうか。

プラステンアップのメリットとデメリット

プラステンアップのメリット

プラステンアップのメリットは飲みやすくて、水に溶かすだけなので簡単に栄養補給できるというところではないでしょうか。

他のサプリメントも同じで、サプリメントは魔法の薬ではないので、一気に身長が伸びるような効果はありません。毎日欠かさず継続してこそ効果が出るのがサプリメントなのです。

継続しやすいのはサプリメントにとって大事なポイントのひとつなので簡単に飲めると言うのはプラステンアップのメリットのひとつだと思います。

また、栄養素を多く含んでいるスーパーフードの「スピルリナ」などを配合しているのも栄誉補給という点ではメリットになると思います。

プラステンアップのデメリット

プラステンアップのデメリットは身長を伸ばすために必要な栄養素が不足していることです。

身長を伸ばす栄養」の中の各記事でも紹介していますが、身長を伸ばすために必要となる栄養素は「たんぱく質」「カルシウム」「マグネシウム」「亜鉛」「ビタミンD」です。

プラステンアップには「カルシウム」とスピルリナに含まれている「マグネシウム」と「亜鉛」は配合されているようですが、その他の「たんぱく質」「ビタミンD」の配合量がずいぶん足りないように感じます。

ビタミンDは日光を浴びれば身体で作られるので問題はないとして、たんぱく質の配合量がかなり足りていません。

スピルリナにはアミノ酸が含まれていて、体内でそのアミノ酸を使ってたんぱく質の合成が行われますが、それだけでは身長を伸ばすために必要なたんぱく質の量には全然足りないのです。

たんぱく質は骨の主成分になるものです。つまり、たんぱく質が不足すると身長は伸びないのです。

身長を伸ばすには他のどの栄養素よりたんぱく質が必要となるのに、タンパク質が十分に入っていないのはちょっと疑問が残ります。

他の栄養素は配合されているのですから、せめて「たんぱく質は普段の食事からしっかりとりましょう。」といった注意書きが欲しいところです。

身長を伸ばす栄養をしっかりととりたい時にはプラステンアップよりも「背が伸びるサプリメント徹底比較」でも紹介しているカラダアルファの方が栄養素がバランスよく高配合されているのでいいかもしれません。

成長期にしっかり身長を伸ばすには必要な栄養素を十分にとることが何よりも大切になりますからね。

プラステンアップは身長を伸ばす十分な栄養をとれるのか?

既にお話しましたが、プラステンアップには栄養素がたくさん含まれています。しっかり毎日継続して飲むことで身長が伸びる効果が表れることでしょう。

しかし、身長を伸ばす栄養素が十分に配合されているかというと、残念ながら一番重要となる「たんぱく質」の配合量が不足していて、たんぱく質は食事からしっかりととる必要がありそうです。

プラステンアップを利用する時には、たんぱく質を積極的にとる食生活を心掛けるのがポイントだと思います。

たんぱく質を多く含んでいる食材は、肉類・魚・卵・大豆製品です。これらの食材をバランスよく食べるようにしましょう。

加えて、身長を伸ばすためには、栄養以外にも「睡眠」と「運動」が大切になります。

グングン身長を伸ばすために生活習慣の改善もおこなうことで、さらに身長が伸びるはずです。

身長が伸びる時期は限られているので、効果のあるサプリメントなどを利用して、その時期に目いっぱい身長を伸ばしましょう!

ポイント

プラステンアップは栄養素をたくさん含んでいますが、あくまで栄養を補助するためのサプリメントなので、プラステンアップのみで身長が伸びるということはありません。普段の食生活からしっかりと栄養をとるようにしましょう。

サプリメントは即効性はないので、継続して飲んで初めて効果が表れます。続けることが身長を伸ばすコツです。

サプリメントを飲んでいても生活習慣が乱れていれば身長は思うように伸びません。しっかりした生活習慣を取り入れましょう。


プラステンアップ

栄養素
カルシウム、鉄分、αGPC、アミノ酸、ビタミン

αGPC、アミノ酸、ビタミン等が配合されているサプリメントです。

価格9,980円

プラステンアップ 公式サイトはこちらから

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